Sessão de Nutrição e Hidratação no Leões Porto Salvo às nossas atletas.
?Nesta sessão foram abordados temas como a importância da alimentação, a alimentação para performance desportiva, alimentação em dia de jogo e os fundamentos da suplementação desportiva.
É importante a formação dos atletas não só dentro do campo, como fora do campo, para uma melhor performance e um estilo de vida saudável.
Unidos por um clube na “Formação dos Homens e Mulheres do Amanhã”